COACHING - Essenze di benessere

ESSENZE DI BENESSERE
Pagine di Naturopatia. Professione disciplinata ai sensi lg.4/2013
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COACHING

COACHING
COACHING: Cosa vuol dire essere un coach?

Il coaching è una pratica di sviluppo personale e professionale in cui un coach (allenatore) lavora con un individuo o un gruppo per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi, migliorare le loro prestazioni e massimizzare il loro potenziale.  Il coaching può essere applicato a diverse aree della vita, come la carriera, le relazioni, la salute, lo sport e molto altro ancora. L'obiettivo principale del coaching è aiutare le persone a scoprire le proprie risorse interne, a sviluppare nuove competenze e a superare gli ostacoli che possono impedire loro di raggiungere il successo desiderato.

Il coach è prevalentemente una guida per chi ha voglia di cambiare se stesso o un aspetto della propria vita, fornisce supporto, guida e incoraggiamento utilizzando diverse tecniche e strategie.
Il coach non dà consigli, o meglio non ti dice cosa sia meglio fare, non ti dice cosa sia giusto o non giusto, o quale scelta fare.
Il coach attraverso l'ascolto di te, ti guida affinchè tu possa trovare le tue risorse, le tue capacità, i tuoi talenti.
E' un allenatore che ti permette di svolgere le tue performance al meglio del meglio.
L'obietttivo è ottenere risultati straordinari in linea con ciò che vogliamo essere e negli ambiti in cui possiamo dare il meglio.

Il coach osserva e ascolta. Si dice che CALIBRA l'altro per poi creare un RAPPORT, entrando in sintonia, cosicchè la persona inizia a fidarsi, si sente compresa e segue il coach che così va in GUIDA.
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